1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sódio | 552.1 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Crepe de queijo e ovo
Crepe de Queijo e Ovo é um prato delicioso que combina com facilidade os sabores das delicadas crepes francesas com queijo rico e saboroso e ovos perfeitamente cozidos. Originário da França, essa criação deliciosa é frequentemente apreciada como favorita no café da manhã ou brunch. A crepe macia e fina é recheada com queijo cremoso, proporcionando uma mordida saborosa, enquanto os ovos adicionam um impulso rico em proteínas. Com um equilíbrio de carboidratos e nutrientes, Crepe de Queijo e Ovo pode ser uma escolha saudável, embora seja melhor apreciado com moderação devido à riqueza do queijo. Permita-se este clássico reconfortante e eleve sua rotina matinal!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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