1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 235.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Creme de milho
Crema de Elote é uma sopa cremosa e deliciosa originária da culinária mexicana, que celebra o sabor doce e rico do milho fresco. Feita com uma mistura de grãos de milho macios, cebolas, alho e uma pitada de creme, este prato reconfortante é frequentemente guarnecido com coentro e um fio de óleo de pimenta para um toque extra. Enquanto é indulgente com sua textura cremosa, o milho é um ingrediente nutritivo, rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, tornando este prato uma escolha acolhedora que equilibra indulgência com nutrição. Perfeito como aperitivo ou refeição leve, Crema de Elote realmente destaca os sabores vibrantes do México.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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