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Creme de abóbora e cenoura

Creme de abóbora e cenoura

Soup

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorias
1.9
proteína
14.2
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
94.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 283.0 mg 12%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

63.4%
8.5%
28.1%
Gordura: 25 cal (28.1%)
Proteína: 7 cal (8.5%)
Carboidratos: 56 cal (63.4%)

About Creme de abóbora e cenoura

Crema de Abóbora e Cenoura é uma sopa deliciosa e cremosa que vem do coração da culinária latino-americana. Este prato aveludado combina a doçura natural da abóbora e cenoura assadas com um toque de cebola e alho, criando uma mistura harmoniosa de sabores. Rico em vitaminas A e C, esta sopa não só é deliciosa, mas também apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Com sua textura aconchegante e cor vibrante, a Crema de Abóbora e Cenoura é o alimento reconfortante perfeito com uma pitada de nutrição. Aproveite uma tigela quente e aprecie o sabor dos ingredientes saudáveis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.