Creme de abóbora

Creme de abóbora

Soup

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About Creme de abóbora

A Crema de Auyama é uma sopa de abóbora rica e cremosa, repleta de sabor e calor. Originária do coração da culinária latino-americana, esse prato encantador combina auyama doce, ou abóbora, com especiarias aromáticas, cebolas e um toque de creme, criando uma experiência reconfortante para os sentidos. Rica em nutrientes, ela é rica em vitaminas A e C, fibras e baixa em calorias, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Seja apreciada como entrada ou prato principal, a Crema de Auyama não é apenas uma refeição; é um abraço saudável da tradição e bondade em cada mordida.