Crema de abóbora.

Crema de abóbora.

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
4.7
proteína
14.2
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.7%
13.1%
47.2%
Gordura: 67 cal (47.2%)
Proteína: 18 cal (13.1%)
Carboidratos: 56 cal (39.7%)

About Crema de abóbora.

A Crema Ayote é um delicioso prato da América Central feito com abóbora cremosa, misturada com especiarias como canela e noz-moscada. Este mimo reconfortante é frequentemente apreciado como sobremesa, destacando os sabores vibrantes da tradicional culinária latina. Rico em vitaminas A e C da abóbora, não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. Com sua textura suave e doçura natural, a Crema Ayote é a maneira perfeita de se mimar sem culpa, tornando-se uma escolha saudável para qualquer pessoa com um paladar doce. Aproveite este sabor autêntico da tradição em cada colherada!