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Informações Nutricionais
Calorias |
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% Valor Diário* |
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| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Monoidrato de creatina
A Creatina Monoidratada é um composto natural encontrado em pequenas quantidades em certos alimentos e é produzida principalmente pelo corpo. Originária de aminoácidos, é comumente encontrada em carnes vermelhas e peixes. Este poderoso suplemento é conhecido por melhorar o desempenho atlético, aumentar a força e melhorar a massa muscular. É amplamente utilizado em comunidades fitness por sua capacidade de auxiliar em treinos de alta intensidade e movimentos explosivos. A Creatina Monoidratada também promove uma recuperação mais rápida e pode ajudar na função cognitiva. Com o uso adequado, é geralmente considerada segura e eficaz, tornando-a uma escolha popular para atletas e entusiastas fitness.
