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Iogurte cremoso

Iogurte cremoso

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
9.5
proteína
23.7
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 18.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.0%
20.1%
29.9%
Gordura: 56 cal (29.9%)
Proteína: 38 cal (20.1%)
Carboidratos: 94 cal (50.0%)

About Iogurte cremoso

O Creme de Iogurte é um deleite lácteo delicioso e versátil feito a partir de leite fresco e culturas vivas. Originário de tradições antigas, ele traz um sabor rico e tangy enraizado nas cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em probióticos, ele apoia a saúde intestinal e auxilia na digestão, sendo também uma excelente fonte de cálcio e proteína. Com sua textura suave, é perfeito como um lanche, em smoothies, ou como base para molhos e patês. Deleite-se com o Creme de Iogurte para um tratamento saudável que nutre o seu corpo e satisfaz o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.