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Massa cremosa de tomate com legumes assados

Massa cremosa de tomate com legumes assados

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
7.9
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.9%
10.4%
27.7%
Gordura: 84 cal (27.7%)
Proteína: 31 cal (10.4%)
Carboidratos: 188 cal (61.9%)

About Massa cremosa de tomate com legumes assados

Massa cremosa de tomate com legumes assados é uma deliciosa fusão de sabores, combinando massa al dente com um molho de creme de tomate rico e aveludado. Este prato apresenta uma mistura colorida de legumes sazonais assados, como abobrinha, pimentões e tomates cereja, adicionando tanto nutrição quanto textura vibrante. Inspirado na culinária italiana, celebra a simplicidade e a satisfação. O molho cremoso é feito com tomates frescos e pode ser aliviado com opções à base de plantas, tornando-o uma escolha mais saudável. Repleto de vitaminas e fibras dos legumes, é perfeito para uma refeição reconfortante que não compromete a saúde. Aproveite cada mordida cremosa e saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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