1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.7 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.2 mg | 6% | |
| Sódio | 480.8 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 48.1 mcg | 240% | |
| Cálcio | 115.4 mg | 8% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa cremosa de espinafre
Sopa Cremosa de Espinafre é uma delícia aveludada que traz os sabores ricos da clássica culinária italiana para o seu prato. Feita a partir de espinafre fresco, alho aromático e um toque de creme, esta sopa oferece um equilíbrio perfeito entre conforto e nutrição. Repleta de vitaminas A e C, apoia um sistema imunológico saudável enquanto fornece uma textura luxuosa e satisfatória. Sua base cremosa entrega um toque de indulgência sem culpa, tornando-a uma maneira deliciosa de desfrutar suas verduras. Sirva quente para uma refeição acolhedora ou como entrada vibrante, e saboreie cada colherada deste prato saudável e reconfortante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
