Sopa cremosa de cogumelos

Sopa cremosa de cogumelos

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorias
3.8
proteína
11.5
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 5.8 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 576.9 mg 25%
Carboidratos Totais 11.5 g 4%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.9 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 19.2 mcg 96%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 288.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

31.2%
10.3%
58.5%
Gordura: 86 cal (58.5%)
Proteína: 15 cal (10.3%)
Carboidratos: 46 cal (31.2%)

About Sopa cremosa de cogumelos

Sopa Cremosa de Cogumelos é uma deliciosa mistura de sabores terrosos e texturas ricas. Este prato reconfortante apresenta cogumelos frescos salteados na perfeição, combinados com uma base de creme aveludado, alho e um toque de tomilho. Originário da culinária europeia, ele incorpora a essência quente e rústica da comida reconfortante clássica. Repleto de nutrientes, os cogumelos fornecem antioxidantes e vitaminas, sendo ao mesmo tempo baixos em calorias. O creme adiciona um toque de luxo, embora deva ser apreciado com moderação para uma dieta equilibrada. Perfeita para dias frios, esta sopa aquece a alma e sempre satisfaz.