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Sopa cremosa

Sopa cremosa

Soup

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorias
4.8
proteína
14.4
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
192.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 19.2 mg 6%
Sódio 769.2 mg 33%
Carboidratos Totais 14.4 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96.2 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 288.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.3%
11.8%
52.9%
Gordura: 86 cal (52.9%)
Proteína: 19 cal (11.8%)
Carboidratos: 57 cal (35.3%)

About Sopa cremosa

A Sopa Cremosa é uma mistura aveludada de vegetais frescos, ervas aromáticas e creme rico, perfeita para aquecer sua alma. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, esta sopa destaca sabores de bisques clássicos franceses a minestrones italianos fartos. Repleta de nutrientes, uma sopa cremosa frequentemente apresenta vegetais da estação, fornecendo vitaminas e minerais em cada colher reconfortante. Enquanto o creme adiciona indulgência, é fácil torná-lo mais leve com alternativas como leite de coco ou feijão purê, tornando-o uma opção deliciosamente saudável. Aproveite a Sopa Cremosa como uma refeição deliciosa ou uma entrada aconchegante que nutre tanto o corpo quanto o espírito.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.