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Sopa cremosa de frutos do mar

Sopa cremosa de frutos do mar

Soup

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorias
14.3
proteína
14.3
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
238.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 57.1 mg 19%
Sódio 761.9 mg 33%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.9 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 128 cal (52.9%)
Proteína: 57 cal (23.5%)
Carboidratos: 57 cal (23.5%)

About Sopa cremosa de frutos do mar

Sopa Cremosa de Frutos do Mar é um deleite rico e aveludado que aquece a alma. Carregado com camarões suculentos, vieiras tenras e peixe macio, este prato vem das cozinhas costeiras ao redor do mundo. Infundido com ervas aromáticas, alho e um toque de vinho branco, cada colherada explode com sabor. A base cremosa oferece conforto enquanto fornece ácidos graxos ômega-3 essenciais, promovendo a saúde do coração. Com vegetais frescos adicionando uma crocância vibrante, equilibra indulgência com nutrição. Mergulhe nesta tigela luxuosa de delícias e saboreie o gosto do mar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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