sopa cremosa de batata

sopa cremosa de batata

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
4.7
proteína
28.3
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

59.1%
9.8%
31.0%
Gordura: 59 cal (31.0%)
Proteína: 18 cal (9.8%)
Carboidratos: 113 cal (59.1%)

About sopa cremosa de batata

A Sopa Cremosa de Batata é uma deliciosa mistura de batatas aveludadas, cebolas e alho cozidos perfeitamente. Este prato reconfortante é originário da clássica culinária europeia, oferecendo uma experiência calorosa e reconfortante. Espessado com creme e enriquecido com manteiga, ele proporciona uma textura aveludada que é irresistível. Apesar de indulgente, esta sopa pode ser preparada de forma mais leve substituindo o creme por leite ou adicionando ervas frescas para uma nutrição extra. Rica em fibras e vitaminas essenciais, é uma maneira deliciosa de desfrutar de ingredientes saudáveis. Delicie-se com uma tigela de Sopa Cremosa de Batata para uma refeição aconchegante que aquece a alma!