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salada de batata cremosa

salada de batata cremosa

Side Dish

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (275 grams) contains 462 calories, 4.2 grams of protein, 30.5 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
462
calorias
4.2
proteína
43.5
carboidratos
30.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (275g)
Calorias
462
% Valor Diário*
Gordura Total 30.5 g 39%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 18.2 g
Colesterol 16.5 mg 5%
Sódio 489.5 mg 21%
Carboidratos Totais 43.5 g 15%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 3.5 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.5 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 717.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - salada de batata cremosa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    37.4%
    3.6%
    59.0%
    Gordura: 274 cal (59.0%)
    Proteína: 16 cal (3.6%)
    Carboidratos: 174 cal (37.4%)

    About salada de batata cremosa

    Salada de Batata Cremosa é um prato clássico que combina batatas tenras perfeitamente cozidas com uma mistura lusciosa de maionese, mostarda picante e vegetais vibrantes em cubos como aipo crocante e cebolas doces. Esse prato amado é originário da culinária americana, frequentemente enfeitando mesas de piquenique e churrascos em todo o país. Enquanto sua textura cremosa o torna indulgente, ele também fornece uma dose generosa de vitaminas das batatas e crocância dos vegetais frescos. Aproveite-o como um mimo reconfortante, mas esteja atento às calorias se estiver controlando sua ingestão. Essa delícia cremosa certamente agradará a todos!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - salada de batata cremosa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.