1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa cremosa de batata e hambúrguer de legumes
Sopa cremosa de batata e legumes com hambúrguer é um prato reconfortante e substancial que combina carne moída saborosa, batatas macias e vegetais vibrantes em um caldo cremoso. Com raízes na clássica culinária reconfortante americana, esta sopa traz calor para qualquer mesa. Repleta de vegetais nutritivos como cenouras e ervilhas, ela oferece um equilíbrio de sabores e texturas, enquanto fornece vitaminas essenciais. Embora cremosa, você pode personalizá-la para ficar mais leve usando leite desnatado ou caldo. Perfeita para dias frios, esta sopa não é apenas nutritiva; é uma mistura satisfatória de ingredientes saudáveis que toda a família vai adorar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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