1 serving (204 grams) contains 318 calories, 7.8 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
318.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.5 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 6.9 g | ||
| Colesterol | 6.1 mg | 2% | |
| Sódio | 440.6 mg | 19% | |
| Carboidratos Totais | 41.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 36.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 206.0 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de macarrão cremosa
A Salada de Macarrão Cremosa é uma mistura deliciosa de macarrão al dente, vegetais frescos e um molho rico e aveludado. Originária do clássico cardápio de piquenique americano, esse prato apresenta ingredientes como pimentões crocantes, tomates cereja doces e cebolinhas, todos envolvidos em uma mistura saborosa de maionese, iogurte grego e um toque de vinagre para o toque azedo. Rica em fibras e vitaminas dos vegetais, é uma escolha equilibrada para um almoço leve ou acompanhamento. Enquanto o molho cremoso adiciona indulgência, você pode facilmente torná-lo mais leve usando alternativas com baixo teor de gordura. Perfeita para encontros de verão, a Salada de Macarrão Cremosa é ao mesmo tempo satisfatória e refrescante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Salada de macarrão cremosa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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