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Risoto cremoso de parmesão

Risoto cremoso de parmesão

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.9%
12.2%
32.9%
Gordura: 126 cal (32.9%)
Proteína: 47 cal (12.2%)
Carboidratos: 211 cal (54.9%)

About Risoto cremoso de parmesão

O Risoto Cremoso de Parmesão é um prato italiano luxuoso feito com arroz Arborio, lentamente cozido em caldo rico para atingir aquela textura cremosa perfeita. Infundido com cebolas aromáticas, alho e realçado pelo sabor de nozes do queijo Parmesão fresco ralado, cada garfada é um abraço reconfortante. Este prato não é apenas indulgente; também é uma ótima fonte de carboidratos e pode ser tornar mais saudável ao incorporar legumes da estação. Embora seja uma delícia, sua riqueza cremosa significa que a moderação é fundamental. Saboreie o calor e o conforto deste clássico atemporal, diretamente em sua própria cozinha.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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