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Cogumelos cremosos

Cogumelos cremosos

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

20.5%
10.3%
69.2%
Gordura: 213 cal (69.2%)
Proteína: 31 cal (10.3%)
Carboidratos: 63 cal (20.5%)

About Cogumelos cremosos

Cogumelos Cremosos são um prato rico e indulgente, apresentando cogumelos macios refogados em uma mistura luxuosa de creme, alho e ervas. Esta criação encantadora se inspira na culinária clássica europeia, elevando ingredientes humildes a uma experiência gourmet. Repletos de vitaminas e antioxidantes, os cogumelos são baixos em calorias e gorduras, tornando este prato uma opção mais saudável quando apreciado com moderação. Perfeito como prato lateral ou prato principal, os Cogumelos Cremosos trazem calor e conforto a qualquer refeição, convidando-o a saborear cada mordida aveludada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.