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Cogumelo cremoso

Cogumelo cremoso

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.5%
10.3%
69.2%
Gordura: 213 cal (69.2%)
Proteína: 31 cal (10.3%)
Carboidratos: 63 cal (20.5%)

About Cogumelo cremoso

Cogumelo Cremoso é uma deliciosa mistura de cogumelos frescos refogados à perfeição, combinados com creme rico e ervas aromáticas. Este prato reconfortante se inspira na culinária europeia clássica, celebrando sabores terrosos e ingredientes saudáveis. Rico em nutrientes, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando este prato um indulgência sem culpa. Enquanto a base cremosa adiciona um toque luxuoso, lembre-se de que a moderação é fundamental. Aprecie o Cogumelo Cremoso como um acompanhamento saboroso ou uma refeição principal encantadora, perfeito para qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.