1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Informações Nutricionais
Calorias |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.2 mg | 6% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 96.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa cremosa de alho-poró
A Sopa Cremosa de Alho-Poró é uma mistura aveludada de alho-poró macio, batatas cremosas e um toque de alho, cozidos perfeitamente em caldo de legumes rico. Originária da culinária francesa, esta sopa encantadora oferece um calor reconfortante a cada colherada. Repleta de nutrientes, os alhos-porós são uma ótima fonte de vitaminas e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e a digestão. Mesmo sendo rica e cremosa, você pode facilmente deixá-la mais leve usando leite desnatado ou alternativas à base de plantas. Perfeita para uma refeição aconchegante, a Sopa Cremosa de Alho-Poró é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva! Aproveite este prato clássico que aquece a alma!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
