1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.0 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 34.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 14.4 g | 51% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 547.2 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hummus cremoso
O Hummus Cremoso é uma mistura aveludada de grão-de-bico, tahine, alho e sumo de limão, inundado de tradição do Médio Oriente. Rico em proteínas e fibras, é um delicioso petisco que não só é saboroso, mas também saudável para o coração. Repleto de nutrientes essenciais, esta guloseima versátil pode realçar lanches ou refeições, tornando-a perfeita para mergulhar legumes, espalhar em sanduíches ou simplesmente saborear com pita. Aproveite a bondade cremosa do hummus, onde sabor encontra nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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