1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de batata cremosa com ervas
A Salada de Batata com Ervas Cremosa é uma deliciosa reviravolta em um prato clássico, combinando batatas macias com um molho rico e cremoso feito de iogurte grego e ervas frescas como endro e salsa. Esta salada deliciosa se inspira na culinária americana tradicional, oferecendo um perfil de sabor salgado perfeito para churrascos ou piqueniques. Repleta de fibras e vitaminas, as batatas saudáveis fornecem uma base robusta, enquanto as ervas adicionam uma explosão de frescor. Apesar de apresentar um molho cremoso, o uso de iogurte o mantém mais leve e saudável do que as versões típicas à base de maionese. Aproveite a Salada de Batata com Ervas Cremosa como um acompanhamento satisfatório que é ao mesmo tempo saboroso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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