Assado cremoso de peixe

Assado cremoso de peixe

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.6%
29.4%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 117 cal (29.4%)
Carboidratos: 70 cal (17.6%)

About Assado cremoso de peixe

O Assado Cremoso de Peixe é um prato delicioso e reconfortante que combina filés macios de peixe, molho cremoso e uma mistura de vegetais frescos. Originário da culinária caseira clássica, este assado apresenta ingredientes saudáveis como peixe rico em ácidos graxos ômega-3, espinafre rico em vitaminas e um creme leve que realça o sabor sem exagerar. Perfeito para um jantar em família, ele combina sabor e nutrição, tornando-se uma refeição substancial que todos irão apreciar. Mergulhe na delícia cremosa e saboreie a mistura única de sabores!