1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada cremosa de pepino
Salada Cremosa de Pepino é um prato refrescante que combina pepinos crocantes com um molho suave e tangy feito de iogurte ou creme azedo, endro e um toque de alho. Originária da culinária mediterrânea, esta salada é leve e satisfatória. Repleta de pepinos hidratantes, é baixa em calorias e rica em vitaminas, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. O molho cremoso adiciona uma riqueza encantadora sem dominar a frescura dos pepinos. Perfeito como acompanhamento ou um lanche independente, a Salada Cremosa de Pepino traz um toque fresco e saboroso à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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