1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Creme de Couve é um prato deliciosamente rico que combina couve tenra e vibrante com um molho cremoso feito de manteiga, creme de leite e um toque de alho. Originário da comida reconfortante americana, oferece uma reviravolta encantadora nos acompanhamentos tradicionais de legumes. Embora o creme adicione um toque decadente, a couve em si é um superalimento rico em vitaminas A, C e K, juntamente com fibras e antioxidantes. Esse prato indulgente, porém nutritivo, equilibra a indulgência com a saúde, tornando-o um acompanhamento perfeito para qualquer refeição que deseja um toque de alegria e nutrição!