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Milho em creme

Milho em creme

Side Dish

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (125 grams) contains 90 calories, 1.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
171.1
calorias
3.6
proteína
39.2
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
171.1
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 712.9 mg 30%
Carboidratos Totais 39.2 g 14%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 13.1 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 4.8 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 356.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

86.2%
7.9%
5.9%
Gordura: 10 cal (5.9%)
Proteína: 14 cal (7.9%)
Carboidratos: 156 cal (86.2%)

About Milho em creme

O Milho em Creme é um prato aveludado e doce feito a partir de grãos de milho frescos, misturados à perfeição com uma base rica e cremosa. Originário da culinária tradicional americana, esse prato reconfortante combina lindamente com refeições substanciais ou pode ser servido sozinho como um acompanhamento delicioso. Repleto de vitaminas essenciais, o milho é uma ótima fonte de fibras e antioxidantes, promovendo uma digestão saudável. Apesar de conter elementos cremosos que adicionam um toque de indulgência, você pode torná-lo mais leve facilmente com alternativas como leite de coco ou opções com baixo teor de gordura. Aproveite o Milho em Creme pelo seu sabor, versatilidade e aconchego reconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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