1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa creme
Sopa Creme é um prato rico e aveludado que combina legumes purê, caldos substanciais e elementos cremosos como leite ou creme. Originária da culinária clássica europeia, muitas vezes apresenta ingredientes como brócolis, cogumelo ou tomate, criando uma harmonia deliciosa de sabores. Não apenas reconfortante e satisfatória, a sopa creme também pode ser rica em nutrientes, dependendo dos vegetais utilizados. Embora seja indulgente devido à sua textura cremosa, a escolha de laticínios com baixo teor de gordura ou adicionar um toque de azeite pode elevar seus benefícios à saúde, tornando-a uma opção deliciosa para qualquer refeição. Aproveite o calor e a riqueza da sopa creme, perfeita para encontros acolhedores ou um almoço simples.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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