1 serving (245 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.4 mg | 6% | |
| Sódio | 582.5 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 48.5 mcg | 242% | |
| Cálcio | 145.6 mg | 11% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa creme de espinafre
A Sopa Creme de Espinafre é um prato aveludado e reconfortante que combina espinafre fresco, creme rico e alho aromático em uma tigela encantadora de conforto. Esta sopa clássica, enraizada na culinária francesa, é celebrada por sua cor verde vibrante e textura suave. Repleta de vitaminas A e C, oferece um impulso saudável, enquanto o creme adiciona um toque de indulgência. Ideal como entrada ou refeição leve, a Sopa Creme de Espinafre aquece a alma e nutre o corpo, tornando-a uma escolha perfeita para qualquer estação.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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