Sopa de ervilhas

Sopa de ervilhas

Soup

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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173.1
calorias
5.8
proteína
24.0
carboidratos
6.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
173.1
% Valor Diário*
Gordura Total 6.7 g 8%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.6 mg 3%
Sódio 576.9 mg 25%
Carboidratos Totais 24.0 g 8%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.8 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 76.9 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 336.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.5%
12.9%
33.6%
Gordura: 60 cal (33.6%)
Proteína: 23 cal (12.9%)
Carboidratos: 96 cal (53.5%)

About Sopa de ervilhas

Sopa Creme de Ervilhas é um deleite vibrante e cremoso que combina ervilhas frescas, cebolas e um toque de alho, purê à perfeição. Originária da clássica cozinha europeia, esta sopa não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes. Rica em vitaminas A e C, e carregada de fibras, apoia um sistema digestivo saudável. A textura suave e a cor verde brilhante a tornam visualmente atraente, enquanto seu calor reconfortante é perfeito para qualquer estação. Aproveite como entrada ou prato principal leve, e entregue-se tanto ao sabor quanto ao bem-estar a cada colherada!