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Nhoque de Ovos com Creme de Cogumelos

Nhoque de Ovos com Creme de Cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 106 cal (32.0%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 188 cal (56.7%)

About Nhoque de Ovos com Creme de Cogumelos

Os Nhoques de Ovos com Creme de Cogumelos são um prato delicioso e reconfortante, apresentando nhoques de ovos macios cobertos com um rico e cremoso molho de cogumelos. Este prato clássico de conforto é inspirado na abundante culinária europeia, combinando cogumelos frescos, alho amanteigado e um toque de ervas para uma experiência saborosa. Rico em proteínas dos nhoques de ovos, oferece uma opção de refeição satisfatória perfeita para qualquer momento do dia. Enquanto o molho cremoso adiciona indulgência, usar creme com baixo teor de gordura ou substituir por caldo de legumes pode elevar seu valor nutricional. Aproveite este clássico acolhedor que aquece tanto o coração quanto a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.