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Bagel com queijo cremoso

Bagel com queijo cremoso

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorias
15.8
proteína
78.9
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 9.5 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

57.5%
11.5%
31.0%
Gordura: 170 cal (31.0%)
Proteína: 63 cal (11.5%)
Carboidratos: 315 cal (57.5%)

About Bagel com queijo cremoso

Bagel com Cream Cheese é uma combinação deliciosa de um bagel macio e mastigável coberto com uma generosa camada de creme de queijo cremoso e azedo. Originário da culinária judaica, este clássico item de café da manhã tornou-se um item básico em cafés e brunchs ao redor do mundo. O bagel, frequentemente feito com farinha enriquecida, fornece carboidratos essenciais, enquanto o creme de queijo adiciona um toque de proteínas e cálcio. Embora seja deliciosamente indulgente, você pode aumentar seu valor nutricional adicionando vegetais frescos ou salmão defumado. Perfeito como um café da manhã rápido ou lanche salgado, o Bagel com Cream Cheese é ao mesmo tempo satisfatório e versátil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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