melão Crane

melão Crane

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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70.6
calorias
1.4
proteína
17.6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
70.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 35.3 mg 1%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 16.5 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.6 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

90.5%
7.2%
2.3%
Gordura: 1 cal (2.3%)
Proteína: 5 cal (7.2%)
Carboidratos: 70 cal (90.5%)

About melão Crane

O Melão Crane é uma fruta deliciosa e refrescante originária do Leste Asiático, renomada por sua polpa doce e suculenta e casca verde vibrante. Repleto de vitaminas essenciais como A e C, este melão não só hidrata, mas também apoia o seu sistema imunológico. Rico em fibras, ele promove uma digestão saudável ao mesmo tempo que é baixo em calorias, tornando-se um deleite sem culpa. Frequentemente utilizado em saladas e sobremesas, o Melão Crane adiciona um toque único tanto a cozinhas tradicionais quanto modernas. Aproveite-o gelado, ou misture-o em smoothies para uma explosão de doçura natural!