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Sanduíche de peru com cranberry

Sanduíche de peru com cranberry

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
29.4
proteína
58.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 11.8 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
31.0%
Gordura: 158 cal (31.0%)
Proteína: 117 cal (23.0%)
Carboidratos: 235 cal (46.0%)

About Sanduíche de peru com cranberry

O Sanduíche de Peru com Cranberry é uma adorável combinação de peru magro, molho de cranberry vigoroso e alface crocante, tudo entre duas fatias de pão integral. Originário dos sabores clássicos de Ação de Graças, este sanduíche é uma guloseima festiva a qualquer época do ano. O peru magro oferece uma ótima fonte de proteína, enquanto as cranberries azedas fornecem antioxidantes e vitaminas essenciais. Acrescente a crocância da alface fresca para um impulso de fibras, tornando-o uma escolha satisfatória e saudável. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, o Sanduíche de Peru com Cranberry traz um gostinho do espírito festivo para suas refeições do dia a dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.