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Crackers com homus

Crackers com homus

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
709.8
calorias
18.9
proteína
94.6
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1182.9 mg 51%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.3%
10.1%
39.6%
Gordura: 297 cal (39.6%)
Proteína: 75 cal (10.1%)
Carboidratos: 378 cal (50.3%)

About Crackers com homus

Bolachas com húmus são um petisco delicioso e nutritivo que combina a crocância das bolachas integrais com a riqueza cremosa do húmus suave e saboroso. Originário do Oriente Médio, o húmus é feito a partir de grão-de-bico processado, tahine, sumo de limão e alho, oferecendo uma saborosa fonte de proteínas e fibras de origem vegetal. Combinado com bolachas robustas, essa combinação proporciona uma crocância satisfatória sendo baixa em calorias e rica em gorduras saudáveis. Perfeito para mergulhar, petiscar ou como um aperitivo leve, bolachas com húmus são uma escolha ideal para aqueles que desejam se deliciar de forma saudável em um petisco nutritivo. Aproveite o sabor autêntico e os benefícios para a saúde a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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