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Crackers com salada de frango e pepino

Crackers com salada de frango e pepino

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
23.8
proteína
31.7
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.3%
24.2%
43.5%
Gordura: 171 cal (43.5%)
Proteína: 95 cal (24.2%)
Carboidratos: 126 cal (32.3%)

About Crackers com salada de frango e pepino

Bolachas com Salada de Frango e Pepino são uma fusão deliciosa de sabores, combinando salada cremosa de frango com pepinos crocantes em cima de bolachas crocantes. Originário da clássica culinária americana, este prato é perfeito para um lanche rápido ou almoço leve. Feito com frango magro, iogurte grego rico em proteínas e ervas frescas, oferece um impulso saudável. O pepino fresco e refrescante adiciona hidratação e crocância, enquanto as bolachas integrais fornecem fibras para uma mordida satisfatória. Aproveite esta gostosa delícia que equilibra sabor e nutrição a cada mordida crocante e saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.