Cracker de centeio

Cracker de centeio

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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793.7
calorias
15.9
proteína
158.7
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
793.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 158.7 g 57%
Fibra Alimentar 23.8 g 85%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.5%
8.3%
9.2%
Gordura: 71 cal (9.2%)
Proteína: 63 cal (8.3%)
Carboidratos: 634 cal (82.5%)

About Cracker de centeio

Cracker de Centeio é um lanche delicioso e substancial feito com farinha integral de centeio, água e uma pitada de sal. Originários da culinária do Leste Europeu, esses biscoitos crocantes proporcionam um sabor robusto e amendoado que é verdadeiramente satisfatório. Rico em fibras e com baixo teor de gordura, o Cracker de Centeio é uma alternativa mais saudável aos lanches tradicionais, promovendo uma boa digestão e mantendo a saciedade por mais tempo. Aproveite-os sozinhos ou junte-os com seus cremes e coberturas favoritos para um deleite encantador que é ao mesmo tempo nutritivo e saboroso!