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Couve Chinesa com Carne Picada

Couve Chinesa com Carne Picada

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
calorias
19.0
proteína
15.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
19.1%
64.8%
Gordura: 257 cal (64.8%)
Proteína: 76 cal (19.1%)
Carboidratos: 63 cal (16.0%)

About Couve Chinesa com Carne Picada

O Stir Fry Crocante é um prato delicioso e fácil de fazer que combina carne picada, tipicamente vaca ou peru, com couve crocante e uma mistura de vegetais coloridos. Originário da culinária inspirada na Ásia, este salteado saboroso é aromatizado com molho de soja, gengibre, e alho, oferecendo um sabor satisfatório sem os carboidratos do arroz frito tradicional. Repleto de nutrientes, o Stir Fry Crocante é baixo em calorias e rico em fibra, tornando-o uma escolha saudável para quem procura uma refeição rápida. Aproveite-o como um jantar delicioso durante a semana ou uma opção saborosa para refeições pré-preparadas que certamente agradará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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