Salada de jardim com carne de caranguejo e abacate

Salada de jardim com carne de caranguejo e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.7%
19.8%
55.5%
Gordura: 158 cal (55.5%)
Proteína: 56 cal (19.8%)
Carboidratos: 70 cal (24.7%)

About Salada de jardim com carne de caranguejo e abacate

A Salada da Horta com Caranguejo e Abacate é um prato refrescante e vibrante que reúne o melhor do oceano e da horta. Apresentando caranguejo suculento e macio, abacate cremoso e uma mistura de vegetais frescos e crocantes como pepinos, tomates e verduras, esta salada exibe uma fusão de sabores inspirada na culinária litorânea. Rico em gorduras saudáveis do abacate e repleto de proteínas do caranguejo, é uma opção com baixo teor de carboidratos que apoia uma dieta equilibrada. Perfeito como uma refeição leve ou um aperitivo, este prato não é apenas delicioso, mas também uma delícia nutritiva para elevar sua experiência gastronômica. Mergulhe na delícia da Salada da Horta com Caranguejo e Abacate hoje!