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Rolo de sushi de caranguejo

Rolo de sushi de caranguejo

Seafood

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
14.2
proteína
59.9
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 59.9 g 21%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

65.2%
15.5%
19.3%
Gordura: 71 cal (19.3%)
Proteína: 56 cal (15.5%)
Carboidratos: 239 cal (65.2%)

About Rolo de sushi de caranguejo

Rolinho de Sushi de Caranguejo é uma fusão encantadora de sabores, originária da culinária tradicional japonesa. Cada rolo apresenta carne de caranguejo macia, frequentemente acompanhada de abacate cremoso, pepino crocante e um toque de maionese picante, tudo envolto em arroz de sushi perfeitamente temperado e nori. Esta criação saborosa não é apenas um deleite para o paladar, mas também oferece uma boa fonte de proteína e gorduras saudáveis. Com ingredientes frescos, é uma opção leve, mas satisfatória, tornando-se um favorito entre os amantes de sushi. Saboreie o sabor do oceano em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.