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Nigiri com bastão de caranguejo

Nigiri com bastão de caranguejo

Seafood

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.4
calorias
15.8
proteína
63.2
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
368.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 26.3 mg 8%
Sódio 1578.9 mg 68%
Carboidratos Totais 63.2 g 22%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 5.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.6 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 263.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.5%
18.6%
6.9%
Gordura: 23 cal (6.9%)
Proteína: 63 cal (18.6%)
Carboidratos: 252 cal (74.5%)

About Nigiri com bastão de caranguejo

O Nigiri de Kani é uma deliciosa criação de sushi com uma cama de arroz de sushi temperado coberto com tenro kani, um ingrediente popular feito de carne de caranguejo de imitação. Este prato vem da culinária japonesa, mostrando o equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Com seu sabor umami satisfatório e um toque de doçura, o Nigiri de Kani é um favorito entre os amantes de sushi. Embora seja baixo em calorias e rico em proteínas, esteja atento ao teor de sódio nos kani. Aproveite esta guloseima saborosa como uma maneira saborosa e conveniente de saborear a essência do sushi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.