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Salada de frutos do mar com caranguejo

Salada de frutos do mar com caranguejo

Seafood

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
14.3
proteína
16.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.8%
16.9%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 57 cal (16.9%)
Carboidratos: 66 cal (19.8%)

About Salada de frutos do mar com caranguejo

A Salada de Frutos do Mar com Caranguejo é um prato delicioso que traz o melhor do mar diretamente para a sua mesa. Cheio de carne de caranguejo tenra e doce, aipo crocante e pimentões refrescantes, esta salada é misturada com um molho saboroso que realça seus sabores. Originária das cozinhas costeiras, ela equilibra perfeitamente a leveza fresca do mar com uma crocância satisfatória. Rica em proteínas e baixa em carboidratos, é uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Seja servida em cima de verduras ou em um sanduíche, a Salada de Frutos do Mar com Caranguejo é uma maneira deliciosa de desfrutar de frutos do mar ricos em nutrientes. Mergulhe neste tesouro culinário e saboreie o gosto do mar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.