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Ovos mexidos de caranguejo

Ovos mexidos de caranguejo

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
calorias
28.6
proteína
3.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 396.8 mg 132%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.3%
38.4%
57.3%
Gordura: 171 cal (57.3%)
Proteína: 114 cal (38.4%)
Carboidratos: 12 cal (4.3%)

About Ovos mexidos de caranguejo

O Ovo Mexido com Caranguejo é um prato delicioso que combina a carne de caranguejo tenra e suculenta com ovos mexidos fofos, criando uma opção luxuosa para o café da manhã ou brunch. Originário das cozinhas costeiras, este prato é uma mistura perfeita de sabores, frequentemente realçado com ervas frescas e um toque de creme para maior riqueza. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Ovo Mexido com Caranguejo oferece uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva. Embora seja um pouco rico devido ao creme, a combinação de caranguejo e ovos fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-o um mimo gourmet que é tão bom para o paladar quanto para o corpo. Aproveite esta joia culinária que captura a essência do mar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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