Ovos mexidos de caranguejo

Ovos mexidos de caranguejo

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
28.6
proteína
3.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 396.8 mg 132%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.3%
38.4%
57.3%
Gordura: 171 cal (57.3%)
Proteína: 114 cal (38.4%)
Carboidratos: 12 cal (4.3%)

About Ovos mexidos de caranguejo

O Ovo Mexido com Caranguejo é um prato delicioso que combina a carne de caranguejo tenra e suculenta com ovos mexidos fofos, criando uma opção luxuosa para o café da manhã ou brunch. Originário das cozinhas costeiras, este prato é uma mistura perfeita de sabores, frequentemente realçado com ervas frescas e um toque de creme para maior riqueza. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o Ovo Mexido com Caranguejo oferece uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva. Embora seja um pouco rico devido ao creme, a combinação de caranguejo e ovos fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-o um mimo gourmet que é tão bom para o paladar quanto para o corpo. Aproveite esta joia culinária que captura a essência do mar!