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Omelete de caranguejo com molho hollandaise

Omelete de caranguejo com molho hollandaise

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
5.9
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 14.1 g 70%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 294.1 mg 98%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.7%
22.7%
71.6%
Gordura: 296 cal (71.6%)
Proteína: 94 cal (22.7%)
Carboidratos: 23 cal (5.7%)

About Omelete de caranguejo com molho hollandaise

Omelete de Caranguejo com Molho Hollandaise é um prato luxuoso que combina ovos fofos e macios recheados com carne de caranguejo doce e suculenta. Originário da clássica cozinha de brunch, esta omelete deliciosa é coberta com um rico e manteigoso molho hollandaise, adicionando um toque picante que eleva toda a experiência. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais do caranguejo, oferece uma refeição satisfatória e energizante. Enquanto o hollandaise adiciona decadência cremosa, é melhor aproveitado com moderação. Perfeito para ocasiões especiais ou um café da manhã gourmet, este prato traz um sabor do mar para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.