1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sódio | 2530.6 mg | 110% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 161.1 mg | 12% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 658.3 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About caranguejo
O Caranguejo é uma iguaria deliciosa apreciada em várias cozinhas ao redor do mundo. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, é baixo em gordura e calorias, tornando-se uma escolha saudável. Rico em ácidos graxos ômega-3, o caranguejo apoia a saúde do coração e a função cognitiva. Pratos populares variam de suculentos bolinhos de caranguejo a saborosos cozidos de caranguejo, frequentemente inspirados em tradições costeiras. Seja servido cozido no vapor, grelhado ou em um bisque saboroso, o caranguejo oferece um sabor doce e delicado que os amantes de frutos do mar não conseguem resistir. Mergulhe neste tesouro oceânico e aprecie seus benefícios nutritivos hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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