1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sódio | 2530.6 mg | 110% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 252.8 mg | 19% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 888.9 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A carne de caranguejo é uma iguaria deliciosa do mar, famosa por seu sabor doce e suculento e textura tenra. Rica em proteínas de alta qualidade, é uma escolha fantástica para uma dieta saudável, repleta de nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3, vitaminas B12 e A, e minerais como zinco e selênio. Originária de várias espécies de caranguejo ao redor do mundo, ela se destaca em uma variedade de culinárias, desde bolinhos de caranguejo apimentados nos Estados Unidos até delicados sushis de caranguejo no Japão. Com seu teor de gordura mais baixo em comparação com outras carnes, a carne de caranguejo não é apenas um prato gourmet, mas também uma adição saudável às suas refeições.