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Sushi de caranguejo maki

Sushi de caranguejo maki

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (45 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
631.6
calorias
21.1
proteína
105.3
carboidratos
10.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
631.6
% Valor Diário*
Gordura Total 10.5 g 13%
Gordura Saturada 2.6 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 52.6 mg 17%
Sódio 1052.6 mg 45%
Carboidratos Totais 105.3 g 38%
Fibra Alimentar 5.3 g 18%
Açúcares 5.3 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.6 mg 4%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 263.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.2%
14.1%
15.7%
Gordura: 94 cal (15.7%)
Proteína: 84 cal (14.1%)
Carboidratos: 421 cal (70.2%)

About Sushi de caranguejo maki

O Sushi Maki de Caranguejo é uma deliciosa combinação de sabores, apresentando carne de caranguejo macia e suculenta envolta em arroz de sushi perfeitamente temperado e delicadas algas nori. Originário do Japão, este rolo de sushi clássico oferece um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma opção saudável que pode aumentar seus níveis de energia. A adição de vegetais frescos, como abacate ou pepino, fornece vitaminas essenciais, tornando-o ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. Aproveite o Sushi Maki de Caranguejo como uma maneira deliciosa de saborear a autêntica culinária japonesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.