1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Salada de Caranguejo Louie é um prato clássico de frutos do mar originário da Costa Oeste dos Estados Unidos. Esta salada vibrante apresenta pedaços suculentos de carne fresca de caranguejo, alface romana crocante e vegetais coloridos como tomates e abacate, todos regados com um molho Louie tangy. Embalada com proteínas e gorduras saudáveis, é uma refeição satisfatória que é leve e refrescante. Embora ofereça uma rica fonte de ácidos graxos ômega-3, esteja atento ao molho, que pode adicionar calorias extras. Perfeita para um almoço de verão ou um toque gourmet em qualquer celebração, a Salada de Caranguejo Louie é uma maneira deliciosa de desfrutar da abundância do oceano!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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