patas de caranguejo

patas de caranguejo

Seafood

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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227.8
calorias
47.2
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
227.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sódio 2530.6 mg 110%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 161.1 mg 12%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 719.4 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
88.2%
11.8%
Gordura: 25 cal (11.8%)
Proteína: 188 cal (88.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About patas de caranguejo

As Pernas de Caranguejo são uma iguaria deliciosa do mar, celebradas por sua carne doce, tenra e suculenta. Originárias de águas costeiras ao redor do mundo, são um elemento fundamental em culinárias que vão desde cozidos do Sul até elegantes festins de frutos do mar. Embaladas com proteína de alta qualidade, as pernas de caranguejo são pobres em gordura e ricas em minerais essenciais como zinco e selênio, tornando-as uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Saboreie-as cozidas no vapor, grelhadas ou assadas com um fio de manteiga, e entregue-se a um prato que não é apenas saboroso, mas também nutritivo. Experimente a generosidade do oceano a cada mordida de pernas de caranguejo!