Perna de caranguejo

Perna de caranguejo

Seafood

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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227.8
calorias
47.2
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
227.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sódio 2530.6 mg 110%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 161.1 mg 12%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 661.1 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
88.2%
11.8%
Gordura: 25 cal (11.8%)
Proteína: 188 cal (88.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Perna de caranguejo

Patas de Caranguejo são uma iguaria do mar amada em todo o mundo, conhecidas por sua carne doce e suculenta e tamanho impressionante. Originárias de águas costeiras, esses crustáceos são frequentemente apresentados em cozinhas que vão de Nova Inglaterra à Ásia, encantando paladares com sua textura tenra. Ricas em proteínas e com baixo teor de gordura, as patas de caranguejo também são uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, vitaminas e minerais. No entanto, é importante aproveitá-las com moderação, já que algumas preparações podem incluir manteiga ou molhos encorpados. Delicie-se com patas de caranguejo para um sabor de luxo oceânico que é ao mesmo tempo delicioso e nutritivo!