1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de caranguejo com pepino
Salada de Caranguejo com Pepino é um prato refrescante que combina carne de caranguejo macia e suculenta com fatias crocantes e frescas de pepino. Originária de cozinhas costeiras, esta salada destaca os sabores vibrantes de frutos do mar e vegetais frescos. Misturada com um molho cítrico leve, não é apenas deliciosa, mas também tem poucas calorias e é rica em proteínas, tornando-se uma opção saudável para qualquer refeição. A textura crocante do pepino complementa a doçura do caranguejo, enquanto as ervas adicionadas proporcionam um explosão de sabor. Perfeita como um almoço leve ou acompanhamento, esta Salada de Caranguejo com Pepino é uma maneira encantadora de desfrutar a abundância do oceano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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